Tείνεις ν´ αναβάλλεις την επένδυση στον εαυτό σου; Εχω ανοίξει ενα παράθυρο ευκαιρίας για σένα!

‘Η αναβλητικότητα είναι η ψυχή που επαναστατεί κατά της παγίδευσης’ 

Nassim Nicholas Taleb, Αμερικανολιβανέζος οικονομολόγος (1960-)

 

Πότε είναι η κατάλληλη ώρα για να αποφασίσω να ‘επενδύσω’ στον Εαυτό μου?

 

Πότε θα νιώσω έτοιμη/έτοιμος να πω στον Εαυτό μου: ‘Αξίζεις! Αξίζεις και χρόνο και χρήμα, για να φτάσεις στο σημείο που θα απολαμβάνεις και πληρότητα και χαρά και όλα όσα επιθυμείς στη ζωή σου’.

 

Οι άνθρωποι, βρίσκουν πάντα ένα σωρό λόγους – για να μην πω δικαιολογίες, για να μην ασχοληθούν με τον εαυτό τους. 

 

Οι πιο συχνές φράσεις που ακούω είναι: ‘δεν έχω χρόνο’, ‘δεν έχω χρήματα’. Η, ‘άσε να τελειώσω με αυτό το βάψιμο του σπιτιού πρώτα’, ή ‘όταν τελειώσω με τον οδοντίατρο’, ή ‘μετά που θα αγοράσω καινούριους καναπέδες για το σαλόνι μου’, ή ‘όταν θα επιστρέψω πίσω από τις διακοπές μου’

Η ακόμα και αυτό το: ‘Ε μα αφού είμαι καλά τώρα, νιώθω καλά’

 

Αυτό ειδικά το ‘νιώθω καλά τώρα’, αντικατοπτρίζει άραγε την πραγματική ουσία της κατάστασης;

 

Είναι μια συνηθισμένη παρανόηση να πιστεύουμε ότι η στιγμή για να επενδύσουμε στην ευημερία και την προσωπική μας ανάπτυξη, θα εμφανιστεί μαγικά όταν οι συνθήκες είναι ιδανικές.

 

Γενικά οι άνθρωποι περιμένουν είτε το να έχουν ευνοϊκές συνθήκες για να δράσουν, ή, να αρρωστήσουν, να νιώσουν εξουθενωμένοι ή να πέσουν σε θλίψη (και δεν είναι επικρίσεις αυτά, απλά παρατηρήσεις) ή να υπάρχει κάποιο πρόβλημα, για να ωθηθούν να κάνουν τη κίνηση να ζητήσουν στήριξη και βοήθεια.

Η αλήθεια είναι ότι αν περιμένουμε για ιδανικές συνθήκες, συχνά αυτό αποτελεί μια ατέλειωτη προσπάθεια.

 

Με γνήσια την πρόθεση να εξυπηρετήσω, παραθέτω κάποιες σκέψεις που εξετάζουν πώς μπορούν να αντιμετωπισθούν αυτές οι σκέψεις και πως μπορείτε να δράσετε για το δικό σας καλό:

 

  1. Η ψευδαίσθηση της ιδανικής Στιγμής: η σημερινή Στιγμή είναι Πάντα η Καλύτερη. Δεν υπάρχει καλύτερη στιγμή από το τώρα, για να αρχίσετε να επενδύετε στον εαυτό σας. Αν περιμένετε για τέλειες συνθήκες, μπορεί να περάσει πολύς χρόνος χωρίς πραγματική αλλαγή.

 

  1. Απλά Βήματα για Μεγάλη Αλλαγή: δεν χρειάζεται να κάνετε μεγάλα άλματα αμέσως. Αρκεί να ξεκινήσετε με μικρά, βήμα προς βήμα, προς την κατεύθυνση που επιθυμείτε.

 

  1. Η Προσωπική Φροντίδα είναι Προτεραιότητα: η φροντίδα του εαυτού είναι θεμελιώδης για μια υγιή και ευτυχισμένη ζωή.

 

  1. Προσφορά Στον Εαυτό: να σκέφτεστε τον εαυτό σας ως αξιόλογο και άξιο επένδυσης. Να πιστέψετε ότι αξίζετε την προσοχή και τον χρόνο σας και ότι η επένδυση αυτή είναι μια πράξη αυτό-αγάπης και αυτοσεβασμού. 

 

  1. Το Τώρα είναι η Σημαντικότερη Στιγμή: η ζωή είναι τώρα, και το να αναβάλλετε την επένδυση στον εαυτό σας σημαίνει να αναβάλλεται την ευημερία σας.

 

Ως προσωπικός σας coach, μπορώ να σας βοηθήσω να αντιμετωπίσετε τα εμπόδια αυτά και να ανακαλύψετε τον τρόπο για να ενεργείτε για το καλό σας. Αν και το ταξίδι προς την αυτοβελτίωση μπορεί να φαίνεται δύσκολο στην αρχή, τα αποτελέσματα είναι που αξίζουν κάθε προσπάθεια.

You may also like…

ΕΠΑΝΕΚΚΙΝΗΣΗ!  Ανοίγω νέες Πόρτες για ένα φρέσκο ξεκίνημα, ένα καινούριο Εαυτό!

ΕΠΑΝΕΚΚΙΝΗΣΗ! Ανοίγω νέες Πόρτες για ένα φρέσκο ξεκίνημα, ένα καινούριο Εαυτό!

1.11. της χρονιάς 2023 Είμαι σίγουρη πως ακούσατε πολλές φορές τη φράση ‘ΓΙΝΕ Η ΑΛΛΑΓΗ ΠΟΥ ΕΣΥ ΘΕΛΕΙΣ ΝΑ ΔΕΙΣ ΣΤΟΝ ΚΟΣΜΟ’! Όπως σίγουρη είμαι, ότι αυτή είναι μια φράση που κι εσείς χρησιμοποιήσατε ήδη και ίσως να την θαυμάζετε κιόλας!! Πόσο συχνά όμως σκεφτήκατε ή και...

Αντίο Αύγουστε = Αντίο Καλοκαιράκι;

Αντίο Αύγουστε = Αντίο Καλοκαιράκι;

Αντίο Αύγουστε = Αντίο Καλοκαιράκι; Η μήπως να φτιάξουμε μέσα μας Ένα Αύγουστο και ένα Καλοκαίρι Διάρκειας;   31η Αυγούστου προς 1η Σεπτεμβρίου 2023     Ένα κρεβάτι και να είναι Αύγουστος. Και ξέρω εγώ να ξαναζήσω… - Χρ. Λάσκαρης   Για τους...

Η νεολαία αποκτά διαύγεια

Η νεολαία αποκτά διαύγεια

Η εκπαίδευση είναι το πιο ισχυρό όπλο που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να αλλάξετε τον κόσμο. -Νέλσον Μαντέλα Αυτά τα λόγια του Νέλσον Μαντέλα ταιριάζουν απόλυτα με αυτό που ενέπνευσε τη μακρόχρονη ενασχόλησή μου με την εκπαίδευση και τη δια βίου μάθηση. Τα...

Γιατί τόσος φόβος γύρω από την αλλαγή καριέρας

Γιατί τόσος φόβος γύρω από την αλλαγή καριέρας

Το φάσμα της εργασίας μου ως Career Coach & Consultant, με κάνει να ασχολούμαι με επαγγελματίες που προέρχονται από διάφορες ηλικιακές ομάδες. Με πελάτες οι οποίοι στα τέλη της δεκαετίας των 20 και των 30 αισθάνονται ότι κάτι λείπει από την τρέχουσα καριέρα τους....

Είναι οι διακοπές σας, πραγματικές διακοπές για εσάς;

Είναι οι διακοπές σας, πραγματικές διακοπές για εσάς;

2 ερωτήσεις για εσάς και παρακαλώ διαβάστε τις μέχρι τέλους: Πόσο ειλικρινείς είστε με τον εαυτό σας κατά την περίοδο των διακοπών σας; Πόσο ειλικρινής είστε με το να τιμάτε τα δικά σας θέλω, τις δικές σας ανάγκες, τις δικές σας επιθυμίες, κατά τη διάρκεια του μεγάλου...

Γυρίστε για υποστήριξη – Να είστε σαν τα ηλιοτρόπια

Γυρίστε για υποστήριξη – Να είστε σαν τα ηλιοτρόπια

Τα ηλιοτρόπια είναι τα αγαπημένα μου λουλούδια! Γιατί για μένα αντιπροσωπεύουν το φως, τον ήλιο, αυτό το ζεστό χρυσό χρώμα που αγαπώ... Μου αρέσει επίσης που τα ηλιοτρόπια στρέφονται προς τον ήλιο.Τρέφονται από το φως, αναπτύσσονται στο φως. Τι...

Μια Τζένιφερ. Μια Selena. Μια ταινία. Μια επέτειος

Μια Τζένιφερ. Μια Selena. Μια ταινία. Μια επέτειος

VIDEO - VIDEO για να παρακολουθήσετε https://youtu.be/KcbhVheAfo8 Να τι με ενέπνευσε να γράψω γι' αυτό σήμερα: Μια Τζένιφερ. Μια Selena. A ταινία. Μια επέτειος... Ένα από τα πρώτα πράγματα που εμείς οι προπονητές καλούμε τους πελάτες μας να...

Πόσο συχνά γιορτάζετε ΕΣΑΣ;

Πόσο συχνά γιορτάζετε ΕΣΑΣ;

Εορταστικές στιγμές, ελάτε!!! Είμαι πολύ χαρούμενη που μοιράζομαι ότι έχω πιστοποιηθεί για την άσκηση του Coaching/Mentoring από το European Mentoring & Coaching Council (EMCC) Global EIA, σε επίπεδο Senior Practitioner! Είμαι πολύ ενθουσιασμένη,...

Ποια είναι η άποψή σας για τις Ιστορίες;

Ποια είναι η άποψή σας για τις Ιστορίες;

Ο Αριστοτέλης, ο μεγάλος φιλόσοφος της Αρχαίας Ελλάδας, λέει :Οι εικόνες ανήκουν στη λογική ψυχή με τον τρόπο των αντιλήψεων, και όποτε επιβεβαιώνει ή αρνείται ότι κάτι είναι καλό ή κακό, το επιδιώκει ή το αποφεύγει. Κατά συνέπεια, η ψυχή δεν σκέφτεται ποτέ χωρίς...

Μαθήματα από μια πεταλούδα

Μαθήματα από μια πεταλούδα

"Οι άνθρωποι μιλούν για τις κάμπιες που γίνονται πεταλούδες σαν να μπαίνουν σε ένα κουκούλι, να βάζουν φτερά και να είναι έτοιμες να φύγουν. Οι κάμπιες πρέπει να διαλυθούν σε έναν αηδιαστικό σωρό γλίτσας για να γίνουν πεταλούδες. Έτσι, αν είστε ένα χάος τυλιγμένοι σε...

0 Σχόλια